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[推荐] 女人千万不要这样洗澡
sonia76(2007/4/28 6:39:37)  点击:98807  回复:4  IP:221.* * *
女人千万不要这样洗澡  
  很多人都认为洗冷水澡有益于健康,很多女性朋友也加入到这个行列,并且一年四季坚持不断。殊不知,洗冷水澡对女性来说,会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!


  洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。女性因其特殊的生理原因,特别是在经期,哺乳期,怀孕期间的女性朋友,遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且许多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。


  对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒、发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。


  小贴士:女人月经期可以洗澡吗?


  TIPS 1. 回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。月经期子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。


  TIPS 2. 有些类似月经期的情况如官腔手术、流产及分娩等,近期内也应禁止盆浴。


  女性最完美的洗澡方式:


  1.全身放松,浸入色彩斑斓,芳香四溢的泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。


  2.将等量的按摩油和无味的清洗液相混合,倒入手中,将这种混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香疗法按摩。


  3.用薰衣草盐刷擦洗身体,然后洗一个热水澡,这会使你们肌肤柔嫩,睡眠充足。盐会使水充满芳香,油会使肌肤保持湿润。


  4.把热水倒入碗内,再放一点浴胶。把双手浸入其中,手心要朝上,这时你会感觉体内的压力全部释放了。


  5.不要将鲜花放在餐桌上,要把它们放在化妆镜旁,这样早晨一起来,你就会感到精神振奋。


  6.用一块棉毛巾蘸上薄荷精化油,放入塑料袋里,一整天你都可以嗅到浓郁提神的香味。


  7.劳累了一天之后,让自己洗一个恢复精力的热水澡:将两汤匙的小苏打,一杯浴盐和十滴薰衣草精化油混在一起,放入充满热水的浴缸里。


  8.随时喷洒芳香疗法的香气,使自己紧张的神经镇定下来。
.1.  回复:[推荐] 女人千万不要这样洗澡
shine(2007/5/2 5:09:15)  IP:139.* * *
引用内容:
[推荐] 女人千万不要这样洗澡
sonia76(2007-4-28 6:39:37)  点击:7  回复:0  IP:221.11.190.*

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1.全身放松,浸入色彩斑斓,芳香四溢的泡泡浴中,唤醒你所有的感觉。

555,现在都没有条件~
.2.  回复:[推荐] 女人千万不要这样洗澡
monica(2007/5/6 16:19:55)  IP:212.* * *
同意LS的.....
.3.  回复:[推荐] 女人千万不要这样洗澡
沈禾(2007/5/10 14:34:42)  IP:82.* * *
好奢侈的洗澡方式,要准备一个超大的欲室
.4.  回复:[推荐] 女人千万不要这样洗澡
wtw(2007/5/12 7:06:01)  IP:125.* * *
女人真的有点苦.............
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