英国研究发现 上班族回家加班压力更大86scot(2017/3/3 17:12:20) 点击:
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113.* * * 英国一项研究发现,许多城市上班族把工作带回家里做,致使他们在家里的压力比在办公室的压力还大,原因是他们在家里呈一种“分裂”状态:一边想着自己已经下班,一边又惦记着还没做完的事。
研究人员让法国巴黎银行伦敦办事处550名回家还要处理工作事务的人在手腕上佩戴健康指数测量设备,发现他们的整体压力在晚8点半达到高峰,有些人的压力高峰出现在午夜前后。一小部分人会在凌晨3点至4点之间醒来。
研究人员之一戈登·亨德森说:“以前可以回家后不被工作打扰,现在有了手机、平板电脑、笔记本电脑,不管你愿意与否,你总是处于连接状态。”
研究人员戴维·普兰斯说:“人人都知道一直工作不好,现在我们可以测量到底怎么不好,情况比我们想的还要糟糕。”
研究报告发表于最新一期瑞士《人类神经科学前沿》杂志。